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La Lumière Naturelle, Un élément Primordial De Notre Bien-être

Pourquoi parler de l’importance de la lumière naturelle dans nos espaces de vie ? Pour moi, la lumière est un des éléments les plus importants lorsqu’on parle d’architecture ou de design intérieur. Voyez-vous, j’ai grandi dans une maison qui bénéficiait énormément de lumière et je m’en compte très chanceux. La maison familiale dans laquelle j’ai grandi a été imaginée par mon grand-père paternel. Et non, il n’était pas architecte de formation. Comme moi, il était passionné par l’architecture, le mobilier et les luminaires.

À une époque de sa vie, il décida d’acheter des terrains dans la ville de Québec et d’en faire des projets immobiliers. Il avait un flair pour trouver des emplacements à fort potentiels. Par la suite, il dessinait des maisons qui allaient en profiter au maximum. Bien entendu, n’étant pas architecte, il faisait valider tous ses croquis avant la construction. Il participait donc au projet de A à Z : du choix des terrains à la construction passant par l’architecture et, parfois même, à l’ameublement de ces maisons.

Salle à manger chaleureuse et design, agrémentée de lumière naturelle

Vous vous demandez peut-être où je veux en venir avec mon histoire. Et bien, je crois que mon grand-père était un innovateur à son époque. Chez nous et dans la plupart de ses maisons, il portait une attention particulière à la lumière naturelle, et ce avant même que ça soit « tendance ». De nos jours, il est normal de parler de la lumière naturelle en architecture. Pierre Thibault est d’ailleurs un architecte qui en parle beaucoup, mais, à l’époque de mon grand-père, c’était plutôt rare. Dans les années 1960, nous en parlions peu, probablement parce que la technologie de nos fenêtres était nettement inférieure à celle d’aujourd’hui. En d’autres mots, nous perdions tellement de chaleur que les architectes avaient tendance à opter pour de plus petites fenêtres.

Mon grand-père pensait autrement. Pour lui, la lumière naturelle était un élément primordial de notre bien-être. Il nous disait toujours que notre maison devait être en symbiose avec l’extérieur. L’extérieur faisait partie de notre espace de vie à pied égale avec l’espace intérieur. En 1973, lorsque notre maison et quartier a été construit, il s’agissait d’une innovation en soi. Lorsque des personnes nous visitent pour la première fois, ils se demandent toujours si nous avons rajouté des fenêtres pour mettre la maison au goût du jour. C’est toujours une fierté pour nous de dire qu’elles sont là depuis le tout début !

Personnellement, j’ai découvert l’impact de la lumière naturelle sur ma vie quand j’ai quitté le foyer familial. Le rez-de-chaussée est vitré à grandeur. Plus particulièrement, l’arrière (plein sud) qui nous offre une magnifique lumière à longueur de journée. Par la suite, ma chambre d’enfance est également dirigée vers le sud. Un mur complet fut dédié à de grandes fenêtres. Lorsque je me suis retrouvé dans mon 3 et demi, j’ai rapidement découvert à quel point la lumière était importante dans ma vie. Bien que j’ai de grandes fenêtres mais je me retrouve dans les arbres ce qui réduit l’entrée de lumière.

Pour ma part, le manque de lumière s’est fait ressentir du côté de mon morale et de la fatigue. Cependant, les impacts peuvent être différents pour chacun. Selon plusieurs études, le manque de lumière naturelle peut être une source de dépression, de fatigue ou peut même engendrer des tendances à la boulimie et à l’augmentation du stress.

Vue de la fenestration du salon

Heureusement de nos jours, il n’est plus rare de voir de merveilleux projets qui accordent une grande place à la fenestration et à la lumière naturelle. Pierre Thibault en parle énormément, mais il n’est pas le seul. On peut facilement penser à des firmes comme YH2 dans son projet « Triptyque », Affleck De La Riva dans son projet « La Maison d’Ardoise », Bourgeois Lechasseur dans son projet «  Villa Vingt », ou encore la SHED dans son projet « Gaston-Miron ».

La beauté dans ce mouvement, c’est que la lumière naturelle a retrouvé sa place dans nos espaces de vie ! Mon grand-père en serait particulièrement fier.

 

Olivier Vachon, auteur du blog

– Olivier

Je suis un « fan fini » de design original. Il y a de cela un peu plus de deux ans, je partageais avec mon frère Ugo l’envie d’allier design authentique et technologie. Notre objectif : offrir une sélection de produits au design authentique, un service personnalisé et une livraison rapide à notre clientèle, une première au Canada !

 

 

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